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Schätzungsweise 40 % der Amerikaner sind fettleibig und weitere 20 % sind übergewichtig. Übergewicht und Fettleibigkeit werden mit einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Arthritis, einige Krebsarten und Depressionen in Verbindung gebracht. Wenn Sie nur 5 % Ihres Körpergewichts verlieren, können Sie das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls um bis zu 30 % … Weiterlesen …

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